让建站和SEO变得简单
让不懂建站的用户快速建站，让会建站的提高建站效率！
让不懂建站的用户快速建站，让会建站的提高建站效率！
天元证券 - 正规股票证券资讯服务平台_天元证券有限公司
现时各人由于饮食歪邪正、口味偏重等等原因，胃多几许少会有些问题。昔时没以为有什么不合，如今只厚味了些刺激性的食品，胃总嗅觉不怡然。
除了指示我方泛泛多贯注饮食除外，好意思食君还会给我方炖一碗养胃汤，舒徐不适的胃。
猴头菇是闻明的养胃良品，还有东谈主将它作念成养胃饼干，其实，养胃哪需要那么不毛呢？平直把它炖成汤不就好了？
加上一些薏米与猴头菇一谈炖，胁制加倍，研究到薏米性寒，另加一些红枣、枸杞、生姜同煮，简直养分丰富又好意思味呢。
干的猴头菇泡发之后颜料发黄，何况还带苦味。只需要增多浸泡期间，期间屡次将猴头菇内部的黄水挤出并换水，直到水变领略即可。
猴 菇 养 胃 汤
猴头菇 1~2 朵 / 瘦肉 200g/ 薏米 50g
生姜 / 红枣 / 枸杞适量
1. 猴头菇用淘米水浸泡 2 小时，中间换 3~4 次水，并将猴头菇执干（莫得淘米水不错用少许糯米粉加水调配）。薏米提前洗净，浸泡 1 小时。
2. 料理好的猴头菇切成片，瘦肉、生姜切片备用。
3. 水烧开，将瘦肉放下焯烫，捞出备用。
4. 取一砂锅，倒入足量的水，将肉片、姜片、猴头菇放入，大火烧开，转中小火炖 20 分钟。
5. 再将薏仁、大枣放入锅中接续炖 40~60 分钟，出锅前撒一把枸杞，加少许盐调味即可。
薏米仍是被炖得软糯，吃起来 QQ 的。
猴头菇的精华齐融在了汤里，看着汤色是有些混浊，然则进口却是清甜润口的，喝进胃里十分怡然，无法用话语形色的怡然感。
那嗅觉如沐春风，恰似在四月的暖阳中随风拂动的新柳，又如冬日一个清明的午后，躺在草地上沐浴阳光。
连不爱喝汤的影相密斯姐齐忍不住要多喝几口，别的未几说，就冲着养胃这个优点，就不错对峙喝 ~
天元证券 - 正规股票证券资讯服务平台_天元证券有限公司
天元证券 - 正规股票证券资讯服务平台_天元证券有限公司提示：本文来自互联网，不代表本网站观点。
